Diyetisyen ve yoga eğitmeniyim. Yaklaşık 10 yıldır gıda ve kimya alanında deneyim sahibiyim.
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi, Edirne 1. Murat Devlet Hastanesi, Şişli Hamidiye Etfal Eğt Araş. Hastanesi, diyaliz merkezi, tıp merkezleri ve çeşitli spor merkezlerinde diyetisyenlik deneyimlerim var.
İlk yardım eğitmeni olarak şirket grup çalışanlarına ilk yardım eğitimleri verdim.
1 yıldır yin yoga ve vinyasa ağırlıklı olarak meditasyon, nefes çalışmaları, mindfulness yaklaşım ve bedensel farkındalıkla yoga dersleri veriyorum.
Beslenmenin kişiye özel olduğu düşüncesiyle danışmanlık veriyorum.
Yoga, meditasyon ve nefes farkındalığı çalışmaları
Bebeklik, çocukluk, ergenlik dönemi beslenme
Kilo verme, kilo alma
Obezite
Hastalıklarda
Yaşlılıkta
Sindirim problemlerinde
Gebelik ve emziklilerde
Sporcu beslenmesi alanlarında hizmet sunuyorum.
Grup beslenme hizmetini de tercih edebilirsin ( arkadaşlarınla birarayagel ve dönüşüm - değişim yolunu birlikte alın)
Bedenimiz ve alışkanlıklarımız bize özeldir.
Yeterli ve dengeli yaşam beslenmede olduğu gibi bedensel ve zihinsel dönüşümleri de beraberinde getiriyor.